Nage en eau libre pour tous
DemocraSea
La baignade est une activité accessible à toutes les personnes, quel que soit le niveau, la morphologie ou les besoins spécifiques. Elle permet de bénéficier des bienfaits de l’eau tout en respectant les capacités et les objectifs de chacun. En groupe ou en accompagnement individuel, cette pratique favorise le bien-être, l’autonomie et l’inclusion.
Quels sont les bienfaits de la nage en eau libre adaptée ?
Avec les nombreux bienfaits que cette activité procure, la nage adaptée en eau libre permet de :
Renforcer les muscles
Tout en douceur grâce à la résistance naturelle de l’eau
Améliorer la coordination
Mais aussi l’équilibre en renforçant la stabilité corporelle
Favoriser la respiration
Grâce aux techniques de maîtrise du souffle qui permettent une bonne détente mentale.
Soulager les douleurs
Qu’elles soient articulaires ou musculaires
Good to know !
A quel âge peut-on se mettre à la nage adaptée en eau libre?
La bonne nouvelle, c'est qu'on peut se mettre à la nage adaptée à tout âge. Elle peut être intégrée dans un parcours de soin, de rééducation ou simplement pour le loisir. Elle est aussi un excellent moyen de (re)prendre confiance en soi dans l’eau.
Pourquoi la nage est-elle une activité qui s'adapte à tous ?
La nage est une activité accessible à un large public car l’eau soutient le corps, ce qui réduit la gravité et permet de bouger librement, sans douleur. Quelle que soit la morphologie ou la condition physique, chacun peut trouver une manière de nager qui lui convient, avec ou sans matériel de flottaison.
Quels sont les équipements indispensables pour la pratique de la nage adaptée ?
Retrouvez tous les équipements pratiques et indispensables pour pratiquer la natation :
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Palmes Flow Fins Mellow Sea
- 39,90 €
- Choix des options Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit
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Combinaison Longe-côte Double-Zip 3/2 mm Homme Anfibi by Mellow Sea
- 219,90 €
- Choix des options Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit
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Combinaison Long John 3/2 mm Femme Anfibi by Mellow Sea
- 184,90 €
- Choix des options Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit
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Des combinaisons adaptées
La marque Mellow Sea propose une large gamme de combinaisons et accessoires uniques et innovants, faciles à enfiler, qui s’adaptent à toutes les morphologies.
Comment choisir son équipement pour la nage adaptée ?
Il est essentiel de choisir un équipement confortable et adapté à votre niveau :
- Lunettes et bonnet de bain pour plus de confort
- Matériel de flottaison si besoin (planches, ceintures, frites)
- Maillot ou combinaison facile à enfiler
En effet, enfiler une combinaison en néoprène peut parfois être une session de sport, avant le sport ! C’est pourquoi la marque Mellow Sea a conçu la gamme Anfibi : non seulement pratiques, faciles d’utilisation mais également adaptées à ceux qui ont besoin d’une assistance supplémentaire pour s’habiller ou se déshabiller, les combinaisons Mellow Sea incluent de nombreux détails pour vous rendre plus serein au moment de se changer, avant la pratique mais aussi après la session :
Double-zip
Un système de double zip qui permet d’ouvrir la combinaison par l’avant et par l’arrière
Néoprène 100% Ultra Stretch
Un néoprène ultra strech, extrêmement souple et confortable pour une bonne liberté de vos mouvements.
Double fermeture au col
Une double fermeture au col : le velcro devant et le velcro derrière permettent d’ajuster la fermeture du col à votre guise, limiter l’entrée d’eau les jours froids et s’aérer les jours plus chauds.
Zips chevilles
Un zip au niveau des chevilles pour passer les pieds plus aisément
Avec les combinaisons Anfibi de la marque Mellow Sea, rien de plus simple pour s’équiper pour aller à l’eau. Mellow Sea s’engage à rendre accessible à tous les plaisirs du sport aquatique !
Est-il possible d’adapter une combinaison pour un besoin spécifique ?
Vous ou un proche êtes atteints d’un handicap particulier qui vous contraint dans votre pratique liée à l’océan ? Écrivez-nous à boutique@mellowsea.com et nous serons ravis de pouvoir trouver une solution à vos besoins en ajustant sur mesure notre équipement. Chez Mellow Sea, nous veillons à comprendre vos contraintes en vue d’améliorer le développement de nos produits.
Comment rendre la pratique de la nage plus sécuritaire ?
Lorsqu’elle est pratiquée dans un milieu naturel, la nage nécessite de prendre quelques précautions : la sécurité est primordiale ! Il est tout à fait possible d’utiliser des aides à la flottabilité telles que les gilets ou les bouées gonflables pour assurer sécurité et autonomie.
Nous recommandons quoi qu’il en soit de ne jamais nager seul et dans la mesure du possible, de s’entourer d’un professionnel formé et enfin, de pratiquer dans un environnement surveillé (piscine ou plage avec surveillance).
Comment rendre la pratique de la nage plus sécuritaire ?
Lorsqu’elle est pratiquée dans un milieu naturel, la nage nécessite de prendre quelques précautions : la sécurité est primordiale ! Il est tout à fait possible d’utiliser des aides à la flottabilité telles que les gilets ou les bouées gonflables pour assurer sécurité et autonomie.
Nous recommandons quoi qu’il en soit de ne jamais nager seul et dans la mesure du possible, de s’entourer d’un professionnel formé et enfin, de pratiquer dans un environnement surveillé (piscine ou plage avec surveillance).
Quelle structure pour pratiquer une activité aquatique adaptée au Pays Basque ou dans les Landes ?
Clubs, associations, écoles : optez pour la location de combinaisons adaptées
Chez Mellow Sea, grâce à notre système de double zip, nos combinaisons sont non seulement pratiques, faciles d’utilisation mais également adaptées à ceux qui ont besoin d’une assistance supplémentaire pour s’habiller ou se déshabiller. Nous pensons que tout le monde doit pouvoir profiter des plaisirs du sport aquatique et nous nous engageons à rendre cette expérience accessible à tous.
Découvrez toutes les activités aquatiques adaptées
DemocraSea, c'est quoi ?
Democrasea est un projet initié par Mellow Sea et soutenu par la Région Nouvelle Aquitaine, dont la mission est de rendre les activités aquatiques davantage accessibles à tous, y compris aux personnes aux besoins spécifiques (convalescence, handicap, santé mentale fragile, grossesse…). Parce que chacun doit pouvoir profiter des bienfaits de l’océan.
